I rimedi fitoterapici per curare le caviglie gonfie
takecareblog.iljournal.it - da Marina Morelli
Durante i mesi estivi sono molte le donne che soffrono di pesantezza e gonfiore alle gambe. Lo so è ancora presto per parlare di estate ma come si dice… “chi ben comincia è a metà dell’opera”.
Il caldo si sa provoca la dilatazione dei vasi sanguigni e accentua la ritenzione idrica. Utile è sicuramente tenere le gambe sollevate quando si sta seduti, non rimanere in piedi per molto tempo e non fare docce o bagni troppo caldi.
La Tav è inutile, 360 docenti universitari e ricercatori chiedono a Monti di non farla
blogeko da Maria
La Tav Torino-Lione non serve a niente e costa tantissimo. Cosa taglieranno per realizzarla? La tua pensione, la scuola, la sanità?
Noto con enorme rammarico che fare un megabuco buco supplementare sotto le Alpi viene presentata come un problema di ordine pubblico mentre il rapporto costi-benefici, che dovrebbe essere centrale, è invece praticamente assentedal dibattito di questi giorni.
E con rammarico (se possibile) ancora maggiore constato che proprio sul nodo dei costi-benefici 360 uomini e donne di scienza – docenti universitari e ricercatori – stanno prendendo a metaforiche sberle scientifiche Monti, il Governo e tutti quelli che vogliono la Tav.
Dicono in sostanza che l’opera non è assolutamente giustificata nè giustificabile.
Le ragadi al seno: Sintomi e cure
Le ragadi sono taglietti che segnano la cute del capezzolo, provocando dolore, arrossamento e talvolta anche lievi sanguinamenti che si manifestano durante la prima settimana di allattamento. Le si può riconoscere facilmente perché i bordi delle lesioni sono bianchi e la zona intorno arrossata.
Sintomi e cause
• poca igiene del capezzolo prima e dopo l’allattamento;
• uso di reggiseni troppo stretti;
• posizione scorretta del bambino durante la poppata;
• sforzo del bambino durante la suzione;
• predisposizione della cute.
Cibi che possono alleviare la sindrome premestruale
takecareblog di: Marina Morelli
Vertigini, dolore addominale, stanchezza e instabilità emotiva sono solo alcuni dei disturbi che di solito si presentano prima e durante le mestruazioni. Se siete tra le persone che soffrite di questi dolori o di sindrome premestruale non dovete prendere subito antidolorifici, ci sono modi più semplici per evitare il dolore. Il trucco è semplicemente cambiare la vostra dieta.
Mangioni magrissimi
takecareblog.iljournal.it da Marina Morelli
Chi di voi non ha un amico/a che mangia tantissimo e non ingrassa alzi la mano!
Vi siete chiesti come fanno a mangiare così tanto e a non ingrassare? Ecco la risposta: hanno una particolare alterazione del cromosoma 16.
Uno studio pubblicato su Nature ha dimostrato che le persone che mangiano tantissimo e rimangono sempre magre sono portatrici di questa particolare alterazione.